https://energy.on.omisenomikata.jp/ 腰痛、肩こり、膝痛の原因の多くが骨盤にあるってご存知でしたか？ご自分の体を理解し、整えてみませんか？ https://asset.omisenomikata.jp/Hp360/9c/e7/795134/795134_29a78a9ce7_header_logo_pc.png https://energy.on.omisenomikata.jp/ Sun, 26 Jan 2014 11:42:18 +0900 604859 https://energy.on.omisenomikata.jp/ ホームページができました！！http://energy0206.com Fri, 04 Oct 2013 22:28:58 +0900 539726 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/539726 雨が降ると体が痛い、重い、ぎっくり腰になったなど、ご相談やご予約の電話も増えます。<br />これは、自律神経と気圧が影響し合うのです。<br />天気が良いと気圧は高いので、大気に酸素が多くなり、血液中の酸素も多くなります。<br />血行が良くなると、交感神経が優位になり、痛みやかゆみなどを感じにくくなります。<br /><br />逆に、天気が悪いと気圧が低くなるので、血液中の酸素が少なくなり、血行が悪くなります。すると、副交感神経が優位になり、痛みや、かゆみを感じやすくなるのです。<br /><br />と、理由はあるんです。<br /><br />台風になるとさらに気圧が下がるので、動く時は気をつけましょうね～！<br />体が良い状態を覚えるように、日頃のケアをしておけば、うまく付き合えるようになれるので、ぜひenergyまで足をお運びください。<br /> Fri, 27 Sep 2013 19:06:30 +0900 535915 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/535915 実は、深呼吸なんです。<br />ゆっくり息を吸う時に交感神経が<br />吐く時に副交感神経が<br />優位になるので、これを繰り返すことで整ってくるそうです。<br /><br />忙しかったり、緊張したり、ストレスを感じている時って呼吸が浅くなってしまいがちですので、ぜひぜひ、深呼吸をしてみてください。<br /><br />いびきを書きやすい方は日中の酸素不足に原因があるとも言われていますので、気になる方も試して見てくださいね。 Thu, 26 Sep 2013 18:29:18 +0900 535312 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/535312 自律神経のバランスを悪くする要因としてストレスがありますが、交感神経と副交感神経のそれぞれを優位にする要因は少し違います。<br /><br />交感神経を優位にしてしまうものとしては、働きすぎてしまうことです。<br />睡眠不足やいろんな疲れが交感神経を優位にしてしまいます。<br />また、薬の飲み過ぎもそうなってしまいます。<br /><br />副交感神経を優位にしてしまうものとしては、何もしない生活です。<br />緊張感もなく、疲れることもないのも体にとってはいいことではないんです。<br /><br />どちらになっても身体は疲れますし、寝れなくなったり、精神的なストレスになるのです。<br />メリハリのある生活をしましょうね！！ Tue, 24 Sep 2013 19:35:57 +0900 534215 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/534215 自律神経って知ってますか？ お医者さんに自律神経失調症と言われたこと、ありまこせんか？ これは、交感神経と副交感神経のバランスがうまく調節できなくなってしまってるということなんです。 人は、昼間に活動する時は交感神経が、 夜は寝る時は副交感神経にスイッチが入り、 基本的な生活リズムで暮らしています。 これが睡眠不足や、昼夜逆転の生活をするとスイッチが壊れてしまい、身体の調整ができなくなってしまうのです。 最近では、スマホやゲームなどを本来寝るべき時間に利用することで交感神経が優位になり、寝れなくなってしまう方が増えてきているようです。 また、ストレスや悩みから、寝れなくなってしまってという悪循環になってしまう方もいます。 身体の歪みをとることで、自律神経の働きを改善することができますので、ぜひ、ご相談くださいね。 Tue, 24 Sep 2013 02:36:47 +0900 533850 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/533850 　ツッコミどころ満載だった私の名刺が綺麗になりましたー！！<br /> お友達に修正してもらって、見やすくなったし、綺麗になりました～<br /> ありがとうございます。 <br />このお仕事を始めて、まず名刺をと思ったわりにはかなり凝りましたし、<br /> こだわってまして、今回のリニューアルはかなり嬉しいです＼(^o^)／ <br /><br />この名刺1枚ですらたくさんの方々にアドバイスを頂き、 ロゴなど作って頂いて、こだわっている分お気に入り～ <br />たくさんの人に渡したい想いとはウラハラに、すぐに忘れちゃうんです(泣) Sun, 15 Sep 2013 13:09:41 +0900 530122 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/530122 撮影した写真が出来上がってきました～！！<br />なんかすごい笑 Sun, 15 Sep 2013 13:09:18 +0900 530117 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/530117 撮影した写真が出来上がってきました～！！<br />なんかすごい笑 Sun, 15 Sep 2013 03:41:37 +0900 529965 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/529965 台風で16日の臨港パークのフリマはなくなってしまいそう。。。<br />でも、17日はエーコープ野庭店でフリマですし、<br />21日は関内の技能文化会館の室内フリマになります。<br />頑張りま～す！ Sat, 07 Sep 2013 10:48:24 +0900 526372 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/526372 フリーマーケットやってます。<br />駅からすぐです！！<br />16時までやってますよ～ Fri, 06 Sep 2013 23:55:28 +0900 526283 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/526283 関内の大通り公園でフリーマーケットです。<br />９時から１６時までやってます～!!!<br /><br />明日は涼しそうね～。いっぱい人がくるといいなぁ！！ Tue, 03 Sep 2013 17:04:25 +0900 524638 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/524638 野庭でフリーマーケットです。 Mon, 26 Aug 2013 10:41:31 +0900 520645 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/520645 そば打ちしてきました（笑）<br />ホントは、駒ケ岳を登りに行ったのですが、雨で登れず～<br />こちらは、涼しくて温泉もお湯が良くて、良い気分転換でした！ Tue, 20 Aug 2013 19:55:58 +0900 518412 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/518412 今日も野庭のフリマでした～<br />暇な時に寝っ転がって見えたせみさん（笑）<br />次はいつ？と聞いてくださるお客様や<br />運動枕のファンも増やせたし、<br />新しいフリマ会場も紹介してもらったし、<br />いい日でした～！！<br /><br />次回の野庭フリマは9月3日です！ Sat, 17 Aug 2013 15:35:15 +0900 516958 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/516958 フリーマーケットの設営をして、お客さん見てから、お店へ～<br />そしたらちょうちょがお店の前にいました！！ Fri, 16 Aug 2013 18:41:45 +0900 516624 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/516624 　先日からうちの枕を使って頂いてるお客様が来店されました～<br />いつもどおり施術をして、頸に差し掛かり、<br />「おぉぉぉぉおぉぉぉぉ～！！」（二人同時に）<br />思わずわ叫んでしまうくらい、首が柔らかくなってたんです。<br />感動して、鳥肌立ちました（笑）<br />↑ホントに。<br />16歳のお客様なのですが、部活に、勉強に、かなり辛かったようなのですが、枕を代えて、朝もスッキリしたそうです。若さ故、結果も早い！頸を良い形にして、寝ることがどれだけ大切なのかよくわかって頂く事ができました。 Wed, 14 Aug 2013 17:21:59 +0900 515919 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/515919 無事に取れました！<br /> Mon, 12 Aug 2013 10:39:54 +0900 515040 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/515040 今度は横向き～<br />感動しちゃいました！<br />自分で施術したんだけどね（笑） Sun, 11 Aug 2013 14:38:02 +0900 514735 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/514735 昼は今半～！<br />おいしい♡ Sun, 11 Aug 2013 14:37:44 +0900 514734 https://energy.on.omisenomikata.jp/diary/514734 昼は今半～！<br />おいしい♡